Kichererbsen in Action

Hallöle :)

Die meisten denken bei Salat direkt an grüne Blätter. Aber es geht auch anders!
Dany und ich waren im Sommer in Spanien. Dort haben wir jeden Abend einen Überraschungssalat bekommen. Unter anderem dabei: Kichererbsensalat!

Ihr braucht:
- 2 kleine rote Zwiebeln
- 1 Dose Kichererbsen
- 1 Dose (Sonnen-)Mais
- 1 halbe Salatgurke
- 2 Paprika (rot, gelb) oder ca. 8 bunte Snackpaprika
- 2 EL Olivenöl

- 1 EL Essig

- Salz, Pfeffer

Erster Schritt: Gemüse schneiden. Das heißt ihr schneidet die Zwiebel, die Paprika und die Gurke. Bei der Gurke empfiehlt es sich in diesem Fall, die Schale zu entfernen. Die könnt ihr separat essen oder wegschmeißen.

Zweiter Schritt: Alle Gemüsesorten mit den Kichererbsen zusammengeben und vermengen.

Dritter Schritt: Ihr mixt Öl und Essig (wir haben Walnuss-Essig genommen, aber jeder andere geht auch) in einem separaten Gefäß und würzt das Dressing ordentlich. Wenn es euch schmeckt, rührt ihr nochmal kräftig durch und gebt es anschließend über den Salat.

Wir sind immer noch am herumprobieren, weil das Dressing noch nicht exakt wie in Spanien schmeckt. In Spanien schwammen die Kichererbsen praktisch im Olivenöl. In Deutschland mag man es für gewöhnlich ja eher etwas trockener. Probiert es einfach so, wie ihr es mögt! :)

Fertig :)

Guten Appetit wünsch ich euch und einen wunderschönen, entspannten Restsonntag! :)
Vielleicht gibt es morgen mal einen Fitness- Beitrag. Was haltet ihr davon?

Mama ist derzeit auf Sylt und genießt ihren Urlaub, während ich zuhause bin und arbeite. Daher blogge ich die Tage alleine.
Liebe Grüße, eure Janice

Wie findet ihr den Salat? Sollen wir lieber mehr Mode und Beauty machen? Oder gefallen euch die Rezepte nach wie vor? 

Autumn Outfit [Office Chic]

Hallöchen :)

Dieses Outfit funktioniert mit flachen und mit hohen Schuhen. Für Abends oder schick im Büro würde ich evtl. zu hohen Schuhen greifen, für lange Shopping-Touren oder einfach nur so im Alltag finde ich die flache Variante genug. Je nach dem wie kalt es ist nur in Pulli, mit Weste oder sogar noch mit einer Jacke drunter.

Wir haben (wie man leider an den Schatten-Effekten erkennen kann) einen ehr sonnigen Tag erwischt, sodass mir im Prinzip nur der Pulli schon gereicht hat.

Weste - S.Oliver , Pulli - H&M , Kette - H&M , Tasche - H&M , Uhr - Fossil , Hose - Zara , Peep Toes - Patrizia Pepe , Flache Schuhe - Carlo Castelli

Aus diesem Outfit ist leider nicht mehr allzu viel erhältlich. Aber ich denke Weste, Schuhe oder Tasche lassen sich gut nachkaufen oder befinden sich meistens sogar schon im Schrank, da es sich um schlichte, schwarze Basics handelt.
Ich habe an den Seiten meine Haare zu Kordeln gedreht und anschließend hinten am Kopf mit den Haaren einen Kopf gemacht.

Heute haben in Niedersachsen die Herbstferien begonnen und viele haben jetzt Urlaub.
In diesem Sinne: Schöne Ferien oder ein schönes Wochenende :)

Liebe Grüße, Janice und Daniela

Wie gefällt euch das Outfit? Würdet ihr eher hohe oder eher flache Schuhe dazu tragen? Habt ihr Urlaub oder müsst ihr durchpowern?

Der gesunde Burger

Hallo,
je nachdem mit welchem Essen man dieses Gericht vergleicht, kommt man zu dem Entschluss gesund oder ungesund.
Sicherlich ist ein Burger nicht die gesündeste Mahlzeit auf Erden.
Aber wenn man das mal gerne isst, sollte man es sich nicht verbieten. In Maßen genießen, so heißt es in allen Lebenslagen.
Man kann nicht immer nur Salat, Obst und Gemüse essen. Kohlenhydrate, Fleisch, Fette all das gehört zu einer gesunden Ernährung dazu. Und das kann man auch ganz geschickt in leckere Mahlzeiten verpacken.
Und anstatt zu einem Fast-Food-Restaurant zu fahren, halte ich es doch für weitaus nahrhafter, hygienischer  und gesünder mir zu Hause meinen Burger selbst zu machen.

Wir haben hier fertige Burgerbrötchen gekauft. Natürlich kann man auch normale Brötchen oder Körnerbrötchen nehmen, aber wir finden, so ist es dann eher ein belegtes Brötchen, als ein Burger.
HIER könntet ihr ein Burgerbrötchen selbst machen, wenn ihr dazu die nötige Zeit auswenden wollt.

Anschließend belegt ihr euer Brötchen mit allem, was ihr darauf haben wollt.

Wir haben verwendet: 
Rucula (jeder andere Salat ist auch möglich)
Mett (selbst gebraten)
Remoulade
Röstzwiebeln
Tomaten
Gurken
Barbequesoße
Curry Gewürzketschup
Salz und Pfeffer

Variante 1: Remoulade, Röstzwiebeln, Tomaten, Pfeffer/Salz, Gurken, Barbequesoße

Variante 2: Curry Gewürzketschup, Gurken, Salz

Der Aufwand ist gleich null. Man muss einfach nur alle seine liebsten Sachen übereinanderstapeln. Zudem ist es lecker und eine gesunde alternative zum Fett triefenden Fast-Food Burger.

Liebe Grüße, Daniela und Janice

Wie findet ihr den Burger? Esst ihr auch hin und wieder mal nict ganz so gesund? Wie gefällt euch diese Alternative?

Herbst Haul Teil 3 [Zara & Vero Moda]

Hallöchen, 
weiter geht es heute mit Vero Moda und Zara :)

Teil 1: H&M
Teil 2: Mango
Teil 3: Zara & Vero Moda

Zara:

Dunkelgraue Strickjacke mit Zopfmuster, sowie links und links-rechts. Die Jacke ist außerdem noch in khaki und schwarz erhältlich.
Kaufen könnt ihr sie HIER.
Preis: 39,95€

7/8 Hose in dunkelkhaki mit kurzen Reißverschlüssen an den Beinen.
Vor einigen Tagen gab es die Hose noch online zu kaufen, nun führt der Link leider zu einer leeren Seite. Ich denke jedoch, dass ihr im Geschäft noch Glück haben werdet.
Preis: 39,95€

Khakifarbende Hose mit goldenem Reißverschlüssen am Bein und Taschen beidseits. Unser Ton nennt sich helles khaki. Die Hose ist zudem noch in normalem khaki erhältlich.
Kaufen könnt ihr sie HIER.
Preis: 49,95€

Alle Zara-Teile kamen schon kräftig zum Einsatz und sind absolut empfehlenswert!

Vero Moda:

Pullover in khaki-beige mit einem kurzen Reißverschluss hinten. Er ist super weich, warm und bequem.
Hab ich auf Kleiderkreisel für 10€ gefunden.
Preis: 12,95€

Einen weiten, weinroten Pullover haben wir auch mitgenommen. An der Hüfte läuft er wieder eng zu, sodass er insgesamt sehr schön sitzt und zudem Winterspeck super kaschiert. Auch, wenn es den Anschein macht, es wäre nicht so, sind die Ärmel so lang, wie bei jedem normalen Pulli auch.
Außerdem ist er noch in dunkelgrau und schwarz erhältlich.
Kaufen könnt ihr ihn HIER.
Preis: 29,95€

Außerdem haben wir ein wenig unsere Herbst-Basics aufgefüllt mit einem schlichten Shirt in rosé.
Preis: 16,95€

Sowie einem schlichten Shirt in grau mit einer Druckknopfleiste hinten.
Preis: 16,95€

Beide Teile gibt es nicht mehr online. Ich finde DIESES jedoch ähnlich. Es ist in beiden Farben erhältlich und kostet 19,95€.

Das wars wieder von uns,
liebe Grüße, Janice und Daniela

Hat euch der Haul gefallen? Habt ihr auch Teile davon?

Review [Thermo Effect Lack Essence]

Heute geht es um den Thermo Effect Lack aus der Limited Edition 'Hello Autumn' von Essence. Unserer ist in der Farbe 'Charlie seen in green'. Inhalt: 8ml
Preis: 1,99€

Zunächst wurden die Füße ganz normal lackiert. Ich brauchte 2 Schichten, damit der Lack deckend war. Ich hätte teilweise sogar noch ein drittes Mal lackieren müssen, aber das war mir zu doof.
Nach dem Lackieren sah der lack zunächst sehr gelb/lime-farbend aus.

Um den Farbunterschied der Thermolacke herauszukitzeln, habe ich meinen zweiten Fuß unter der Dusche kalt abgebraust. Nach ein paar Sekunden verfärbte sich der Lack deutlich sichtbar in ein khaki/olive.

Ich finde eine sehr schöne Blättersimulation und eine witzige Idee. Hätte nicht gedacht, dass man einen solchen Unterschied sieht. Ich finde es nur schade, dass er nicht allzu deckend ist.

Den Preis finde ich für diese Menge jedoch in Ordnung und ich würde mir den Lack auch noch in anderen Farben kaufen. 

Liebe Grüße, Janice und Daniela

Habt ihr schon Erfahrungen mit dem Thermo Effect Lack gemacht? Kennt ihr andere Produkte aus der LE von Essence?